Fra og med onsdag 7. mai utvider vi formiddagstimene slik at det er trening mellom kl. 09 og 11 hver dag mandag til fredag i tillegg til lørdagstimene mellom 10 og 12. 

Onsdager vil det bli lagt vekt på løfteteknikk, ellers er det åpent gym kl. 09 og Wod kl. 10 som gjelder.