CrossFit, WOD Mandag 3. juni 3. juni 2013 admin Legg igjen en kommentar Styrke: Markløft 3-3-2-2-1-1 AMRAP 14 minutter: 1 Markløft (75% av 1 RM i styrkedel) 3 Pullups 6 Push ups 9 Wall ball