CrossFit, WOD Torsdag 6. juni 6. juni 2013 admin Legg igjen en kommentar Styrke: Front Squat 3-3-3-3-3 5 Runder: Sprint opp bakken (ca. 80m) 5 Front Squat Sprint opp bakken (ca. 80m) 10 Dead Lift Gå tilbake til start (hjørnet ved Larkas arkitekter)